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Tai-chi (BIZAN)

Es una serie de estiramientos y ejercicios suaves. Cada postura fluye a la siguiente sin pausa lo que garantiza que el cuerpo esté en constante movimiento. Se coordina el movimiento con la respiración, concentración mental y relajación. El fundamento del Tai Chi consiste en entender a la persona como un todo y mejorar el equilibrio y la comunicación entre los distintos sistemas del cuerpo. Tiene grandes beneficios sobre la salud.

Requisitos

Dirigido a personas usuarias con carné de BIZAN.

Tipo de Actividad:
CURSOS
Centro:
BIZAN TXAGORRITXU
Periodicidad:
Anual (con reinscripción y pago trimestral)
Fechas:
10/17/2024 - 05/29/2025
Días:
J
Horario:
16:30 - 17:30
Idioma:
Castellano
Dirigido a:
PERSONAS MAYORES
Edad:
La fecha de nacimiento tiene que estar comprendida entre 10/17/1924 y 05/29/1975
Fecha de inscripción en plazas libres:
09/19/2024 - 03/31/2025
Plazas Totales:
17
Plazas Libres:
--
Nº mínimo de plazas:
10
Precio Incorporación 10/17/2024
TARIFA NORMAL    10.9 €
TARIFA DE ABONADO/A    6.5 €
DESCUENTO PERSONAS DESEMPLEADAS   (15%)   
Necesario presentar INFORME DE PERIODOS DE INSCRIPCIÓN (Lanbide) con antigüedad inferior a 7 días a través de la WEB tras pagar la tarifa normal
BONIF BAT BEREZI PARA MAYORES DE 65 AÑOS    
Necesario presentar en el centro sociocultural de mayores, centro cívico o instalación deportiva la tarjeta de transporte BAT Berezi. 		5.45 €